|
На обед рис, куриная отбивная, халапеньо маринованный и кетчуп, примерно 280 ккал.
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 95.53g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Корица, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Кетчуп, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Куриная Отбивная, Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Макдоналдс Кетчуп, Куриная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Мюсли, Клубника, Кефир, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Куриные Отбивные. more...
|
|
 Comments
Для твоего веса питаешься слишком мало
20 Dec 23 by member: Толстый фей
|
Наедаюсь сейчас таким количеством, не могу большие порции есть)
20 Dec 23 by member: aksash777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksash777's Weight History
|