elenkaelenka86's Journal, 20 Dec 23

обед 350 к
салат из дайкона и моркови с маслом,фасоль и грудка индейки

---

1152 kcal

Fat: 37.00g | Prot: 105.46g | Carbs: 100.00g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2%, Artfruit Голубика, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Пава Пава Стрипсы в Соусе Терияки. Dinner: Мандарины, Савушкин Продукт Теос 2%, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Семушка Кешью Сушеный, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...