Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1077 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 64.15g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая . Lunch: Сушеное Манго, Борщ с Курицей, Ржаной Хлеб, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|