Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
2532 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 88.11g | Carbs: 288.49g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Вязанка Молокуша, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Каждый День Торт Безе, Щебекинская Лапша Лингвини, Оладьи из курицы *1. Dinner: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Балтийский берег Горбуша Холодного Копчения, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Печеная. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|