prelest630's Journal, 19 Dec 23

Завтрак на 546 калорий ^^

View Diet Calendar, 19 December 2023:
1555 kcal Fat: 62.86g | Prot: 94.79g | Carbs: 145.12g.   Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Увелка Мука Рисовая, Олейна Масло Растительное . Lunch: Черкизово Рёбрышки в Маринаде, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, Лук. Dinner: Sweet Religion Печенье M&M’S, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
1441 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Вот эта вся порция на 546к? Дайте пожалуйста рецепт. 
19 Dec 23 by member: ЧудоКсю
Добрый день! Рецепт можно посмотреть в моем тг канале по ссылке https://t.me/Yuppie42 🎄☺️🙌 
20 Dec 23 by member: prelest630

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


prelest630's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.