ОльгаЯ00's Journal, 18 Dec 23

+4 см в жопе выглядят так)) 2022 - 55 кг об 96см. 2023 - 59 кг об 100см.

---

1323 kcal

Fat: 41.82g | Prot: 106.51g | Carbs: 132.62g.   Breakfast: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Сыродел Сыр Черный Король, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Геркулес Хлеб Зерновой, Красная Смородина, Мясновъ Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мясновъ Кефир 1%. more...