jenya031's Journal, 18 Dec 23

На перекус сырок и орешек. Был ещё кофе

Хочется сладкого, и в целом не хочу себе его запрещать. Все в меру)

---

1617 kcal

Fat: 67.66g | Prot: 51.45g | Carbs: 196.69g.   Breakfast: Самокат Орешки со Сгущенкой, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Тануки Маки с Лососем, Калина Малина Моти Баунти, Клементины, Тануки Мексиканский Ролл, Sanbonsai Чипсы Нори Кимчи, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю. Snacks/Other: Ikea Имбирное Печенье, Буханка Капучино, Апельсин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Самокат Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой в Бельгийском Шоколаде. more...