Елизавета_Сидорова🦋's Journal, 18 Dec 23

Завтрак на 300ккал и 20г белка😋

View Diet Calendar, 18 December 2023:
1820 kcal Fat: 55.17g | Prot: 102.89g | Carbs: 232.64g.   Breakfast: Черкизово Корейка Фермерская, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Ашан Арахис в Кокосе, Barilla Макароны, Просто Томатная Паста, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Dinner: Ратибор Конфитюр Вишневый, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Snacks/Other: Ашан Арахис в Кокосе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. more...
1841 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елизавета_Сидорова🦋's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.