Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 66.60g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Сырники Домашние, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сиртаки Творожный Сыр, Руккола, Магнит Помидоры Черри, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Biscolata Вафля с Молочно-Ореховой Начинкой и Фундуком, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka966's Weight History
|