|
После тренировки- сырнички с вишеневым конфитюром- 500ккал))
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 77.63g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Черкизово Корейка Фермерская, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Ратибор Конфитюр Вишневый, Delicato Кокосовое Масло, Аладушкин Мука Предпортовая, Пятерочка Сахар, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Яичный Желток. Dinner: Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|