artnikolaeva's Journal, 15 Dec 23

Паста орзо с 🦐~300ккал
Белок - 20г , жиры 5г, углеводы 40г)
🍝 Макароны орзо 50
🦐 креветки100г
🍼сливки 10% зелёная линия 30г
💡🫙приправы : приправа для рыбы и приправа «смесь овощей» и «для макарон»
🧀пищевые неактивные дрожжи со вкусом сыра 3г

View Diet Calendar, 15 December 2023:
1949 kcal Fat: 57.93g | Prot: 141.83g | Carbs: 202.24g.   Breakfast: Яичный Белок, Помидоры Черри, Морковь, Biotech USA Протеин Шоколад, Valsoia Almond Milk Zero Sugar, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика, Ёбатон Арахисовая Паста. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Кабачок, Зеленая Линия Сливки 10%, Pasteroni Макаронные Изделия, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Соленые, Авокадо Авокадо Хасс, Di&Di Хлебцы Воздушные по-Грузински, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. Snacks/Other: Coral Club Лецитин. more...
2058 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


artnikolaeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.