Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 74.45g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленый Мааздам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lunch: ВкусВилл Мимоза с Сёмгой Горячего Копчения. Dinner: ВкусВилл Салат Крабовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa922008's Weight History
|