Людмила Кулакова's Journal, 15 Dec 23


View Diet Calendar, 15 December 2023:
1157 kcal Fat: 57.45g | Prot: 92.76g | Carbs: 69.14g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное , Чай Несладкий, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Лунское Море Коктейль Мидии и Кальмар Щупальца, Ржаной Хлеб, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чай с Лимоном, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Мандарины. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила Кулакова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.