Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1497 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 95.15g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Yelli Кляр для Куриных Крылышек, Куриные Грудки, Фикс Прайс Малышки Хрустишки. Lunch: Окей Картофель по Деревенски , Кальмар Отварной, Планета Суши Том Ям. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|