Просто и вкусно))точно ккал не считала,думаю около 300
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1209 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 83.58g | Carbs: 74.05g.
Breakfast: NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит», NL International Драйн Эффект, Домашенька Молоко 0,5%. Lunch: NL International Драйн Эффект, Гречка Отварная, Слата Сыр Корона Артура с Ароматом Топленого Молока, Самбери Говядина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Свинина Тушеная, Творожное Печенье. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena bickowsckaia's Weight History
|