|
Перекус ✨ Ощущение голода 2/5 Ощущение сытости 3/5
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 96.74g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: Избенка Страчателла, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Хурма, Молодой Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки. Dinner: Ашан Гранат, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Страчателла, Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
|
1469 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sauna - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_tania.cook's Weight History
|