Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
2605 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 170.10g | Carbs: 335.95g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель Отварной, Оливковое Масло. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Dinner: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Болгарский Перец, Капуста, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|