Елизавета_Сидорова🦋's Journal, 13 Dec 23

Ужин три мини-шавермы с чесночной курицей, помидором, соленым огурцом, луком, корейской морковью и соус сметана с чесноком
700ккал и 76г белка💪🏻
И море удовольствия

View Diet Calendar, 13 December 2023:
1541 kcal Fat: 43.17g | Prot: 87.08g | Carbs: 194.31g.   Breakfast: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй с Черной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок. Lunch: Ермолино Пирожное Екатерина. Dinner: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой. more...
1654 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

56 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елизавета_Сидорова🦋's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.