|
всем доброго утра! опять лень что то делать с картинкой, овсянка на воде без соли и сахара, варёное яйцо, хлебец, мне нравится именно такая овсянка, но все почему то говорят что она пресная.
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
297 kcal
|
Fat: 11.28g | Prot: 16.25g | Carbs: 32.73g.
Breakfast: Кофе, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Овсянка на воде без сахара. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон, Киви. more...
|
|
1464 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Studying - 5 hours, Cross Training - 1 hour, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спортсемнка, комсомолка и вообще...'s Weight History
|