Нотка-11's Journal, 10 Dec 23

После 1,5ч прогулки с собакой в -11,горячий морс облепиха/апельсин согреет любую душу.

View Diet Calendar, 10 December 2023:
1532 kcal Fat: 61.22g | Prot: 103.57g | Carbs: 137.52g.   Breakfast: ВкусВилл Абрикос Сушеный с Косточкой, Макфа Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Авида Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная, Магнит Хурма, Слобода Масло Подсолнечное, Помидорка 100% Томатная Паста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Абрикос Сушеный с Косточкой, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Абрикос Сушеный с Косточкой, Савушкин Продукт Теос 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
2028 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
ха-ха - 11 😁 у нас - 39, собачки отказываются гулять! 
12 Dec 23 by member: Евгения Лебе
о, у нас +13, Геленджик. Но облепиху заваривать тоже люблю, с апельсиновой корочкой, и чайник такой же.  
13 Dec 23 by member: helena_luna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Нотка-11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.