|
За день ~884кк.
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 32.20g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Стерх Хлеб У Дачный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Milka Choco & Biscuit, Черкизово Сервелат Астория, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Nestle Goodmix Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Село Зелёное Пельмени с Молодой Телятиной. Dinner: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза , Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1259 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зимавсегда's Weight History
|