lscholler's Journal, 10 Dec 23

Pizza low carb

3 ovos
2 cs de farinha de amendoas
2 cs de farinha de aveia
30g de queijo ralado
Sal e temperos a gosto
Mistura tudo e espalha a massa em uma assadeira com papel manteiga. Assa até dourar as bordinhas. Recheia como quiser e forno de novo.

View Diet Calendar, 10 December 2023:
2207 kcal Fat: 118.07g | Prot: 108.39g | Carbs: 168.59g.   Breakfast: Italac Leite, Vila Alimentos Farinha de Amêndoas, Quaker Farinha de Aveia, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim, Banana, Essential Nutrition Whey Protein, Linea Xilitol, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Lunch: Nutella Nutella, Churros, McDonald's Batata Frita (Média), Pão Francês, Linguiça Assada. Dinner: Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Snacks/Other: Relva Verde Psyllium, Sabor Da Paraíba Tapioca, Aurora Salame, Tirolez Queijo Emental, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Italac Leite Integral. more...
2932 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Uauu, rende uma pizza tamanho família ou precisa dobrar a receita? 
10 Dec 23 by member: eucaroline.s
Rende uma pizza grande, eu dividi com meu marido e ambos ficamos satisfeitos!  
11 Dec 23 by member: lscholler

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lscholler's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.