View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
2665 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 164.18g | Carbs: 280.20g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение , Варенье, Пискаревский Кефир 1%, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Мёд , Campina Сливки Порционные. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы 3Шт, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Апельсин, Помидоры, Наша Птичка Голень Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Славянка Золотой Степ, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Campina Сливки Порционные, Наша Птичка Голень Куриная, Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Campina Сливки Порционные, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
|
Comments
Я закончил очередной цикл приведения себя в порядок, позже будет коллаж))).
09 Dec 23 by member: Igor4365
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igor4365's Weight History
|