|
~Ужин~ ~ гречневые хлопья с кефиром ~211 ккал ~ кусочек яблока ~28 ккал ~ чай ~3 ккал Давно уже не ела гречневые хлопья с кефиром, хотя просто обожаю их. Очень вкусно) ... всего за день ~780 ккал
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
710 kcal
|
Fat: 19.24g | Prot: 35.57g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Длинные, Liebendorf Сыр Тильзитер. Dinner: Магнит Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|