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View Diet Calendar, 08 December 2023:
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1138 kcal
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Fat: 17.97g | Prot: 41.44g | Carbs: 133.17g.
Breakfast: Mel, Suco de Cenoura, Ovo Mal Cozido, Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Melancia, Canto de Minas Coalhada Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pastel Camarão. Snacks/Other: Cerveja Normal, Pêssegos. more...
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1733 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Ilse Bacellar's Weight History
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