Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
912 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 33.89g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Сахар, Fish House Тунец в Масле, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Гороховый Суп, Ашан Яблоко Медовый Хруст. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|