Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 87.72g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Dinner: Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Суп из Семги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|