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1025日目
むくんでます
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52.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2023:
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1508 kcal
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Fat: 58.68g | Prot: 86.08g | Carbs: 153.27g.
Lunch: 手羽元, 大根, ニンジン, 有限会社 ケーフーズ生田目 かきもち生地 えごま, にんにく, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 昆布. Dinner: 友盛貿易株式会社 ハト麦, きくらげ 生, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社藤沢 産直にぼし, 調理したカボチャ, 長ねぎ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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