|
Есть такаЯ необычная крупа дзавар , она чем то похожа на булгур или перловку, но она гораздо вкуснее и полезнее , продаётся в армянских магазинах , а так же можно найти на озоне . Порция 100г на два приёма пищи , форель 150г тоже 2 кусочка на 2 приёма )
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1898 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 163.96g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Желе Сахар 0, Ultimate Nutrition Протеин, Яичный Белок, Помидоры Черри, Мистраль Гречка, Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные, Biotech USA Протеин Шоколад, Valsoia Almond Milk Zero Sugar, Волжанин Яйцо С1, Авокадо Авокадо Хасс, Красная Икра Икра Горбуши, Черемушки Хлеб Кукурузный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Кубань Матушка Дзавар, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Перекресток Форель Филе на Коже Охлажденная. Dinner: Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Морковь Свежая, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Вкусные Консервы Тунец в Масле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|