Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1532 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 79.99g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Клинский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Гречкин, Магнит Банан, Фруто Няня Фрутопаффсы Мультизлаковые Звёздочки с Яблоком, Обнимама Творог для Детей 5%. Lunch: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Сметана , Манты. Dinner: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Огурец, Помидоры, Омлет или Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denmilss's Weight History
|