Hannn10's Journal, 07 Dec 23

12/7(四)早餐:
綠茶豆漿
雙倍起司貝果1/2
小山園焙茶奶酥貝果1/2

台北今天好像放晴了~
就跟我吃到美味貝果的心情一樣🌞
(但如果是假日就更好了😝)

View Diet Calendar, 07 December 2023:
1609 kcal Fat: 68.85g | Prot: 114.94g | Carbs: 132.81g.   Breakfast: 光泉 無糖豆漿, 潤米 抹茶奶酥貝果, 好丘 雙份起司貝果. Lunch: 山茼蒿, 御膳娘娘 香辣蜂蜜胡麻醬, 7-11 蒸地瓜, 全聯 玉米筍, 元榆牧場 煙燻甘蔗雞, 7-11 黃金玉米. Dinner: 全聯 玉米筍, 玉美 台灣鮮香菇, 紅蘿蔔, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 雞腿. Snacks/Other: 康健生機 金牌黑棗(去籽), 芭樂. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
 
06 Dec 23 by member: 努力中的自己
喜歡你分享貝果💕 
06 Dec 23 by member: 努力中的自己
哈哈哈謝謝~~😆💛 
06 Dec 23 by member: Hannn10
沒有正常冰廂可冰凍,就視吃不錯😂 
06 Dec 23 by member: 努力中的自己

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hannn10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.