Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1330 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 63.61g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, ВкусВилл Ирис с Какао, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Торт Наполеон, SPAR Курица Копченая, Гречка Отварная, Благояр Крыло Куриное , Солянка Сборная Мясная. Dinner: Додо Пицца Додстер. Snacks/Other: EWA Витамин Д3 Экстра, Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|