Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2195 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 171.00g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сливочное Масло, Рыба с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Dinner: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Рыба с Овощами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Шкод's Weight History
|