Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
593 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 42.12g | Carbs: 72.98g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Меридиан Кальмар Командорский Соломка Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|