Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
2046 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 119.60g | Carbs: 237.24g.
Breakfast: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Любятово Подушечки Шоколадные, Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Куриный Суп Лапша. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Минтай Жареный. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Верес Икра Грибная, Сыр Российский, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Аладина's Weight History
|