Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 88.14g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Мандарины, Помидоры, Кублей Мясо Курицы в Собственном Соку. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Пятерочка Киви, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipag83's Weight History
|