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View Diet Calendar, 04 December 2023:
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1198 kcal
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Fat: 41.89g | Prot: 46.56g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Suco Mamão com Laranja, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Ovo Mal Cozido, Balkis Manteiga com Sal Light, 3 Corações Café Extra Forte, Melancia. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Tabule, Kibe Cru. Snacks/Other: Cerveja Normal. more...
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1730 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Ilse Bacellar's Weight History
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