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🗒️ 12/4 (월) 저녁 + 고구마 리필 + 삶계는 흰자만 1개 + 사과1 추가 + 병아리콩 짱 마니 아 허해 허해 뭔가 하루종일 헛헛함🙄
View Diet Calendar, 04 December 2023:
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1183 kcal
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Fat: 16.61g | Prot: 51.34g | Carbs: 209.94g.
Breakfast: 곰곰 통살 닭가슴살 매콤양념치킨맛, 찐고구마. Lunch: 김치전, 가지볶음, 배추겉절이, 시금치나물, 고추장멸치볶음, 밥, 제육볶음. Dinner: 삶은 계란흰자, 찐고구마. Snacks/Other: 삶은 계란흰자, 찐고구마. more...
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1587 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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