На обед: гречка с тушеной говядиной, овощи и фрукты
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1915 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 125.35g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Листья Салата, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви, Пятерочка Груша Китайская, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Kral Морс, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сырники Домашние, Окей Брокколи Отварная, Говядина Отварная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochneva1993's Weight History
|