DooDooPokeBall's Journal, 02 Oct 15

Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
55.5 kg Lost so far: 29.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2015:
1649 kcal Fat: 37.09g | Prot: 73.93g | Carbs: 255.72g.   Breakfast: Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Fibres +, Gerblé Confiture de Fraise. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Monoprix Pain Complet Bâtard, Pomme, Casino Paella Royal. Dinner: Carrefour Épinards Hachés, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites), Mélange de Légumes (Surgelés), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, Monoprix Pain Complet Bâtard. Snacks/Other: Pomme, Pomme. more...
1352 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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