helena.elena's Journal, 04 Dec 23

отёк после операции
62.4 kg Lost so far: 33.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2023:
1487 kcal Fat: 65.14g | Prot: 90.76g | Carbs: 137.74g.   Breakfast: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's Хлеб Тостовый, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Кефир 2,5%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Куриное Филе. Dinner: Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helena.elena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.