Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1948 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 171.36g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Яичный Белок, Biotech USA Протеин Шоколад, Valsoia Almond Milk Zero Sugar, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Волжанин Яйцо С1, Черемушки Хлеб Кукурузный, Красная Икра Икра Горбуши. Lunch: Морковь, Магнит Картофель, Перекресток Форель Филе на Коже Охлажденная, Пятерочка Лимон, Ашан Батат, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Ярмарка Булгур. Dinner: Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Dr. Korner Злаковый Десерт, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные , Knorr Спагетти Болоньезе, Barilla Макароны, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Сыр Стародубский Пармезан, Red Bull Red Bull Sugar Free. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|