Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1087 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 84.51g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Яблоко Желтое. Lunch: ВкусВилл Гречка Зелёная, Минтай Тушеный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Индейка. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
АнжелаDu's Weight History
|