Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1082 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 56.36g | Carbs: 128.32g.
Breakfast: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Уха. Lunch: Обычные Блины, Куриные Отбивные. Dinner: Дионис Сухарики с Изюмом, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Чай. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Витебскхлебпром Сушки Горчичные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncarolga15's Weight History
|