|
Доброго всем утра! Снова была у врача гинеколог-эндокринолог, и "О, Боги!" снова запретили мне кушать "угли". Резюме врача: "сбросит 3 кг." Сахарный диабет и бла-бла-бла, попыталась спросить про тренировки, слышать ничего не хочет, мол сахар растет, ты толстеешь, "кончай жрать"! Снова мясо, жиры +овощи и чуточку фруктов, чтоб ноги ходили, а руки поднимали 2 кг.гантельки ))) Отпишусь, как это отразиться на тренинге,весе,а главное на мозговой и репродуктивной деятельности. Всем удачи!
|