Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1209 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 87.24g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Масло Нерафинированное Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Пекинская Капуста, Кабачок Гриль, Куриное Филе Вареное. Lunch: Кировский Мясо Комбинат Уши Свиные Копченые. Dinner: Печенье, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKaburova's Weight History
|