Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1216 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 82.24g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рулет из лаваша "Супер Завтрак". Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Dinner: Хлебница Пирожное Картошка, Магнит Груша Деведжи, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipag83's Weight History
|