Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
107.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1764 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 53.21g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Меленъ Лечо по Домашнему, Слабое Кофе с Сахаром, Обычные Блины. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Кофе Хауз Капучино Классический , Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Пряники Шоколадные, Зеленый Чай, Добряна Сыр Король Артур. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|