Alena3300's Journal, 29 Nov 23

Шаурмячная)

View Diet Calendar, 29 November 2023:
2241 kcal Fat: 81.62g | Prot: 135.49g | Carbs: 248.75g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Valio Сыр Polar 5%, Nescafe Gold Origins Sumatra, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Иней Говядина Отборная. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Цезарь, Китайская Капуста, Грудка Индейки, Гречка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Арнаут Лаваш Тандырный, Китайская Капуста, ВкусВилл Соус Цезарь, Красный Лук, Грудка Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Банан без Кожуры, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
1758 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena3300's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.