|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
826 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 57.07g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Pão Francês. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Patê de Atum, Pão Francês. Snacks/Other: Abacaxi, Whey Protein, Mamão Formosa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana julia buen's Weight History
|